ProMotion Fitness Center

Dalawang tao ang nakaupo sa isang bench sa isang gym, may hawak na dumbbells at nakikipag-chat sa isang taong nakatayo sa pagitan nila. Nasa malapit ang exercise equipment at pink exercise ball. Ang kapaligiran ay palakaibigan at nakatutok sa fitness.

Pagpapalakas ng iyong aktibong pamumuhay sa anumang kakayahan

Ang ProMotion Fitness Center ng Shepherd Center ay higit pa sa isang gym; ito ay isang komunidad na nakatuon sa pagbibigay kapangyarihan sa mga indibidwal sa lahat ng kakayahan upang umunlad sa pamamagitan ng paggalaw. Kung ikaw ay nagpapagaling mula sa isang neurological na kondisyon, namamahala sa isang malalang sakit, o simpleng naghahanap ng isang supportive at inclusive fitness environment, mayroon kaming lahat ng kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan.

Ang aming makabagong mga tampok ng pasilidad

  • Naa-access at madaling ibagay na kagamitan: Ang aming magkakaibang hanay ng kagamitan ay idinisenyo upang mapaunlakan ang lahat, mula sa mga tradisyonal na makina hanggang sa mga espesyal na opsyon para sa mga may pisikal na kapansanan.
  • Nakapagpapalakas ng mga klase sa fitness: Pumili mula sa iba't ibang uri ng land-based at aquatic na klase, na iniayon sa iba't ibang antas at interes, lahat ay pinamumunuan ng mga sertipikadong instruktor.
  • Patnubay at suporta ng eksperto: Ang aming mga kawani na may kaalaman ay nagbibigay ng personalized na atensyon, tinitiyak na mayroon kang mga tool at kaalaman upang ligtas at epektibong maabot ang iyong mga fitness milestone.

Mga oras ng fitness center

  • Lunes Biyernes: 6: 00 am - 8: 00 pm
  • Sabado: 9: 00 am - 2: 00 pm
  • Linggo: Sarado
Tinutulungan ng isang lalaki ang isang babae na naka-wheelchair na itama ang busog sa isang indoor sports facility. May basketball court at exercise equipment ang gym. Nakangiti ang babae, at parehong mukhang nakatutok sa aktibidad.

Isang fitness center para sa lahat

Tinatanggap ng ProMotion Fitness:

  • Mga indibidwal na nagpapagaling mula sa inpatient o outpatient na rehabilitasyon.
  • Mga taong may mga pinsala o sakit sa neurological.
  • Sinumang naghahanap upang mapabuti ang kalusugan ng cardiovascular, lakas, balanse, o kadaliang kumilos.
  • Ang mga gustong makakuha ng mas magandang kalagayan sa isang supportive na kapaligiran.

Mga karagdagang amenities

Timbang silid

Nag-aalok ang aming weight room ng mga libreng weight, strength machine, treadmills, Stairmasters, bikes, ellipticals, spin bikes, NuStep Recumbent Steppers, upper-body ergometers, standing frames, at fitness accessories. Karamihan sa mga kagamitan ay naa-access ng mga may pisikal na kapansanan.

Gymnasium at panloob na track

Ang full-court gymnasium ay magagamit para sa paggamit, depende sa mga sesyon ng therapy, mga kasanayan sa sports team at mga kaganapan, at mga klase sa ehersisyo. Kasama rin sa mga pasilidad ang isang panloob na track kung saan matatanaw ang gymnasium, na may labinsiyam na laps na katumbas ng isang milya.

Pul

Nagtatampok ang 25-yarda na pool ng ramp papunta sa tubig, isang water-powered lift, dalawang Hoyer lift, at isang transfer wall upang matiyak ang accessibility para sa lahat. Maaaring gamitin ng mga miyembro ang pool para sa lap swimming, fitness class, swimming lesson, o personal na pagsasanay.

Mga klase ng ehersisyo

Nag-aalok kami ng iba't ibang klase ng ehersisyo sa lupa at tubig mula sa baguhan hanggang sa advanced na antas, na itinuro ng mga sertipikadong instruktor. Inaalok ang mga klase na partikular para sa mga taong may pisikal na kapansanan.

Locker room

Ang aming mga pasilidad ng locker room ay nilagyan para sa kaginhawahan at accessibility, na nagbibigay ng isang maginhawang lugar para sa lahat ng mga miyembro upang magpalit, mag-shower, at mag-imbak ng kanilang mga gamit nang ligtas.

Mag-enroll sa ProMotion fitness

Sumali sa komunidad ng ProMotion at tuklasin ang kagalakan ng paggalaw, anuman ang iyong mga kakayahan. Makipag-ugnayan sa amin ngayon para mag-iskedyul ng tour at matuto pa tungkol sa aming mga opsyon sa membership.

Kasama sa iyong membership sa ProMotion ang:

  • Paunang pagtatasa ng fitness at personalized na programa sa ehersisyo.
  • Oryentasyon ng kagamitan at patuloy na suporta sa kawani.
  • Access sa lahat ng mga klase sa ehersisyo at pasilidad.
  • Isang malugod na komunidad ng mga indibidwal na kapareho ng pag-iisip.

Uri ng membership at mga bayarin

Kasama sa mga opsyon sa pagbabayad ang mga awtomatikong buwanang pagbabayad mula sa isang checking account o credit card. Upang pamahalaan ang iyong membership o magtanong tungkol sa tulong pinansyal, mangyaring Makipag-ugnayan sa amin.

Mga uri at bayarin sa membership: Mga opsyon sa indibidwal, pamilya, kasama, at empleyado na may mga bayad sa pagsisimula at buwanang dapat bayaran.
Uri ng Membership Kasama sa membership Bayarin
Indibidwal na miyembro ng komunidad Nag-iisang indibidwal Isang beses na bayad sa pagsisimula: $100
Mga buwanang dapat bayaran: $180 (para sa 6 na buwan)
Membership ng pamilya sa komunidad 2 matanda at 2 dependent na bata (18 pababa) Isang beses na bayad sa pagsisimula: $150
Mga buwanang dapat bayaran: $240 (para sa 6 na buwan)
Kasamang membership 2 matanda Isang beses na bayad sa pagsisimula: $150
Mga buwanang dapat bayaran: $240 (para sa 6 na buwan)
Membership ng empleyado ng Shepherd Center Empleyado, kasama, at/o umaasang mga bata (18 pababa) Available ang mga libre at may diskwentong membership.