Pagkatapos ng SCI Rehabilitation

Tatlong indibidwal ang nakatayo sa tabi ng isang taong may walker sa harap ng isang karatula na nagbabasa

Ano ang susunod pagkatapos makumpleto ang rehabilitasyon para sa pinsala sa spinal cord?

Ang paglipat mula sa inpatient na rehabilitasyon ay isang mahalagang milestone sa iyong paglalakbay sa pagbawi — at isang kapana-panabik na milestone patungo sa pagbabalik sa pang-araw-araw na buhay. Sa Shepherd Center, 94% ng mga pasyente ang matagumpay na lumipat sa kanilang mga tahanan, na minarkahan ang simula ng isang bagong yugto na nakatuon sa pagbawi ng kalayaan at patuloy na pag-unlad.

Ang susunod na kabanata ay maaaring may kasamang patuloy na outpatient therapy upang matulungan kang bumuo ng lakas at kasanayan, gamit ang pantulong na teknolohiya upang mapahusay ang kadaliang kumilos, at iangkop ang iyong kapaligiran sa tahanan upang mas angkop sa iyong mga pangangailangan. Ang yugtong ito ay tungkol sa pagtagumpayan ng mga hamon, pagtanggap ng mga pagkakataon, at muling pagsasama sa iyong komunidad nang may kumpiyansa.

Ipagpatuloy ang iyong paglalakbay sa pagbawi

Ang iyong paggaling ay hindi matatapos kapag umalis ka sa ospital. Sa katunayan, pagkatapos ng paglabas mula sa rehabilitasyon ng inpatient, ang patuloy na outpatient therapy at espesyal na pangangalagang medikal ay kadalasang mahalaga upang higit na mapahusay ang lakas ng kalamnan, hanay ng paggalaw, at mga kasanayan para sa pang-araw-araw na pamumuhay. Ang patuloy na pangangalagang ito ay tumutulong sa iyo na buuin ang iyong pag-unlad habang pinipigilan din ang mga potensyal na komplikasyon.

Para sa mga handang sumulong nang higit sa 24 na oras na pangangalaga, ang aming espesyal na continuum ng pangangalaga ay nagbibigay ng mga susunod na yugto sa iyong paglalakbay sa pagbawi. Ang aming Spinal Cord Injury Day Rehabilitation Program ay nag-aalok ng coordinated therapy hanggang limang araw sa isang linggo. Nakatuon ang program na ito sa muling pagsasama-sama ng komunidad at pagkamit ng mga functional milestone sa suporta ng isang multidisciplinary team.

Araw ng SCI Rehabilitation Program

Upang mabuo ang pag-unlad na nagawa mo sa rehabilitasyon ng inpatient at patuloy na sumulong, pinagsama ng aming Beyond Therapy® program ang physical therapy at exercise physiology upang i-target ang mas mahihinang mga kalamnan at mga koneksyon sa nerve na maaaring hindi pa ganap na natugunan sa mga unang yugto ng therapy. Nakakatulong ang program na ito na mabawasan ang mga komplikasyon, mapabuti ang sensory at motor function, at binibigyan ka ng mga tool at kaalaman upang mapanatili ang pisikal na kahandaan at suportahan ang pangmatagalang paggaling.

Higit pa sa Therapy

Ang patuloy na pagsusuri sa iyong mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay mahalaga para sa pagsubaybay at pagpigil sa mga komplikasyon gaya ng impeksyon sa ihi, pressure sores, at autonomic dysreflexia. Sa Shepherd Center, nag-aalok kami ng follow-up na pangangalaga limang araw sa isang linggo sa aming nakatuong departamento ng outpatient, na may access sa isang hanay ng mga serbisyong naaayon sa iyong mga pangangailangan.

Kasama sa aming team ng outpatient therapy ang mga eksperto sa physical therapy, occupational therapy, speech-language pathology, at iba pang espesyal na serbisyo. Nag-aalok din kami ng mga naka-target na programa at klinika para sa mga outpatient na may pinsala sa spinal cord, kabilang ang:

Muling pagsasama-sama ng komunidad

Ang buhay pagkatapos ng inpatient na pangangalaga ay isang panahon ng pag-angkop sa mga bagong gawain at muling pagkonekta sa mga aktibidad na nagdudulot sa iyo ng kagalakan. Ipagpatuloy man ang mga pang-araw-araw na gawain, pagbabalik sa trabaho, o muling pagtuklas ng mga libangan, ibinibigay namin ang mga mapagkukunan at suporta upang matulungan kang mag-navigate sa bagong kabanata nang may kumpiyansa.

Ang dating pasyente, si Amanda Francis, hawak ang isang stack ng mga librong pambata sa kanyang mga braso habang nakangiti habang nakatayo sa isang library ng paaralan.

Bumalik sa trabaho

Tumanggap ng ekspertong bokasyonal na pagpapayo upang bumalik sa trabaho.
Isang lalaking naka-wheelchair ang nagsusuri ng gintong faucet display sa isang showroom, habang ang isang babaeng nakatayo sa tabi niya ay nakikipag-usap. Nagtatampok ang showroom ng iba't ibang modernong fixture at sahig na gawa sa kahoy.

Transition Support at Life Skills Training

Tulong ng eksperto para sa pagbabalik sa buhay pagkatapos ng rehabilitasyon, na nakatuon sa pagsasarili at pagbibigay-kapangyarihan.
Peer support staff, mula sa kaliwa: Pete Anziano, Mariellen Jacobs, Kim Ross, Karen DeVault, Daquarius Greene at David Carter sa Shepherd Center

Mga Peer Support Group

Kumonekta sa iba na nakakaunawa sa iyong karanasan, nagbabahagi ng payo, at nag-aalok ng suporta.
Nakangiti ang isang taong naka-asul na damit, na may gamit sa pag-akyat, habang sinuspinde sa isang climbing gym. Ang background ay nagpapakita ng climbing wall na may makulay na hold at ilang tao.

Adaptive na Palakasan at Libangan

Tuklasin muli ang mga libangan at tuklasin ang mga bagong aktibidad.
Ang mga magagarang metal na gate na nagtatampok ng masalimuot na floral at vine pattern ay humahantong sa isang pathway na napapalibutan ng luntiang halaman. Ang isang brick building na may matataas na bintana ay makikita sa background, sa ilalim ng malinaw na asul na kalangitan.

Mga Connections ng Komunidad

Mag-access ng mga mapagkukunan upang manatiling kasangkot sa iyong komunidad.
Ang isang taong may prosthetic na binti ay nagmamaneho ng kotse. Nakasuot sila ng salamin at striped shirt, nakatutok sa daan. Ang araw ay nagpapalabas ng mainit na liwanag sa loob ng sasakyan sa pamamagitan ng windshield.

Programa sa Pagmamaneho

Ibalik ang iyong kalayaan sa pagsasanay upang makabalik sa kalsada nang ligtas.

Pamumuhay na may pinsala sa spinal cord

Ang pamumuhay na may pinsala sa spinal cord ay naghahatid ng mga kakaibang hamon, ngunit sa tamang mga diskarte at suporta, maaari mong matagumpay na mag-navigate sa pang-araw-araw na buhay at umunlad. Narito kung paano mo matagumpay na ma-navigate ang iyong pinsala:

  • Araw-araw na pamumuhay: Bumuo ng mga gawain na gumagana para sa iyo, magtakda ng mga layunin, pamahalaan ang iyong tahanan, at tumuon sa nutrisyon upang manatiling malakas at masigla.
  • Pagpoposisyon at kadaliang kumilos: Matuto ng mga diskarte para manatiling komportable at mapanatili ang kadaliang kumilos sa buong araw mo.
  • Mag-ehersisyo at kagalingan: Patuloy na gumalaw gamit ang mga iniakmang plano sa ehersisyo na nagtataguyod ng lakas, flexibility, at pangkalahatang kagalingan.
  • Personal na kalusugan at kalinisan: Pamahalaan ang mga pangunahing bahagi tulad ng pag-aalaga sa pantog at bituka, kalusugan ng balat, kalusugan ng paghinga, at nutrisyon upang mapanatili ang iyong pangkalahatang kagalingan.
  • Mga alalahaning medikal: Manatiling aktibo sa patuloy na pagsubaybay sa kalusugan at pamahalaan ang anumang pangalawang kundisyon na may suporta mula sa iyong pangkat ng pangangalaga.
  • Pagkaya at pagsasaayos: Bumuo ng katatagan gamit ang emosyonal na suporta at mga diskarte upang matulungan kang umangkop sa mga hamon.
  • Accessibility sa bahay: Baguhin ang iyong tahanan upang lumikha ng living space na nakakatugon sa iyong mga pangangailangan para sa kaginhawahan, kaligtasan, at kalayaan.
Dalawang siklista ang huminto sa isang daanan na naliliwanagan ng araw sa ilalim ng tulay. Ang isang tao ay nakatayo na may dalang bike, at ang isa ay nakaupo sa isang handcycle. Parehong naka-helmet at nakangiti, napapaligiran ng malalagong halaman.

Kaligtasan at pag-iwas para sa pinsala sa spinal cord

Ang pag-aalaga sa iyong kalusugan ay nangangahulugan ng pananatiling maagap tungkol sa kaligtasan at pag-iwas. Sa Shepherd Center, narito kami upang tulungan kang protektahan ang iyong kalayaan gamit ang mga mapagkukunan at payo ng eksperto sa kaligtasan sa tahanan, pag-iwas sa pagkahulog, at paghahanda sa emerhensiya.

Magpatuloy sa Paggalugad